Nueva intervención

Cliente Nombre
ID del cliente (uso interno)
Ultima evaluación
¿Es continuación de un plan anterior?
Describa desde qué punto continúa el plan anterior
Indique brevemente qué se logró en el plan anterior y desde qué fase, foco u objetivo se propone continuar.
titulo_intervencion
detalle_intervencion
Tu Especialidad Profesional
Factores de adherencia esperada
Elementos personales o contextuales que pueden favorecer o dificultar el cumplimiento del plan.
Observación inicial sin evaluación
Breve observación si el cliente no cuenta con evaluación previa cargada.

Utiliza este campo solo si no hay evaluación registrada.
Describí de forma breve el motivo principal de la intervención o situación del cliente.

Ejemplo: «El cliente refiere aumento de peso post-pandemia, con poca actividad física en los últimos 2 años.»

Tipo de Intervención
Define el área general del plan: Entrenamiento, Nutrición, Rehabilitación o Mixta.
Subtipo de Intervención
Selecciona uno o más enfoques específicos dentro del tipo de intervención.

Subtipos sugeridos:

  • Personal Trainer: entrenamiento personalizado general
  • Preparación Física: planificación orientada al rendimiento deportivo
  • Nutrición Clínica: para objetivos de salud, control de patologías
  • Nutrición Deportiva: optimización de rendimiento y recuperación
  • Rehabilitación: enfoque en recuperación funcional

Podés seleccionar más de uno si el plan incluye enfoques combinados.

Planificación: Entrenamiento

Nivel de Entrenamiento Actual
Indica el nivel actual de experiencia del cliente con el entrenamiento.
Equipamiento Disponible
Recursos y herramientas con los que cuenta el cliente para entrenar.
Equipamiento especifico
Enfoque principal del plan de entrenamiento (deportivo)
Seleccioná el foco técnico o funcional predominante del plan.
Personal Trainer: Enfoque principal del plan
Zonas estéticas objetivo
Enfoques secundarios o consideraciones complementarias
Metodología de Entrenamiento
Técnicas o estilos utilizados en el plan de entrenamiento.
Otra metodología de entrenamiento
Días Disponibles por Semana
Cuántos días a la semana puede dedicar el cliente a la intervención.
Horas semanales disponibles
Cuántas horas a la semana puede dedicar el cliente a la intervención.
Estructura de Sesiones
Cómo se organizan las sesiones de entrenamiento (tiempos, bloques, contenidos).

Planificación: Prep. Física – Periodización

¿Qué tipo de periodización utilizar?
  • Lineal Tradicional: Progresión gradual de volumen a intensidad. Ideal para principiantes o fases iniciales.
  • Lineal Inversa: Comienza con alta intensidad y baja volumen. Útil en fases de definición o preparación estética.
  • Ondulante: Variación diaria o semanal de carga/volumen. Promueve adaptaciones sin estancamiento.
  • Por Bloques: Cada bloque tiene un objetivo específico (fuerza, potencia, etc.). Útil para atletas intermedios/avanzados.
  • Conjugada: Se trabajan múltiples cualidades físicas simultáneamente. Muy usado en deportes de fuerza/potencia.
  • ATR: Estructurado en tres fases: acumulación, transformación y realización. Enfocado en competencias deportivas.
  • Concurrente: Entrena resistencia, fuerza y potencia en paralelo. Útil para deportes multidemandantes.
  • No periodizado: Plan sin estructura rígida, basado en auto-regulación o adaptación continua.
  • Otras / Personalizada: Diseño libre según experiencia del profesional o necesidades muy específicas.
Tipo de Periodización
Enfoque periodizado para progresión del entrenamiento.
Otro tipo de Periodización

Planificación: Nutrición – Mixta

Tipo de estrategia nutricional
Especifique otro tipo de estrategia nutricional
Estrategia nutricional: metodologías aplicadas
Estrategia nutricional: metodologías aplicadas (Otra)
Notas y justificación de la estrategia nutricional
Explicaciones del profesional sobre decisiones metodológicas, adaptaciones, etc.

Periodización: Entrenamiento – Mixta

Total de sesiones programadas
Frecuencia semanal (sesiones/semana)
Volumen de entrenamiento previsto
Intensidad predominante
Distribución semanal o por zonas
Distribución: Otra
Observaciones y ajustes específicos
Detalles sobre progresión, adaptaciones individuales, etc.

Periodización: Nutrición – Mixta

Objetivo calórico diario (kcal)
Distribución de macronutrientes
Número de comidas al día
Estrategia de timing nutricional
Otra estrategia de timing
Notas y justificación de la prescripción nutricional

Prescripción – Suplementación

Suplementos recomendados en esta intervención
Otro suplemento recomendado
Momento de consumo recomendado
Justificación y objetivos de la suplementación

Prescripción de Rehabilitación

Ejercicios terapéuticos principales
Frecuencia de rehabilitación semanal
Progresión de rehabilitación planificada
Precauciones y contraindicaciones

Recomendaciones adicionales

Recomendaciones adicionales al plan
Advertencias o precauciones específicas